妊娠・出産

妊娠中に買ってよかったもの10選

初めての妊娠、嬉しいけど不安も多いし体調も安定しないし、
初めてだから何が必要になるのか分からないことだらけですよね…

私もそうでした(>_<)

私は昨年の夏に初めての妊娠が分かり、
2024年春に出産予定のアラサー主婦です
現在9ヶ月になり、先日ついに産休に入りました！

今回はここまでの妊娠期間を振り返りつつ、実際に買ってよかったものをまとめてみました◎

現在妊娠中の方や身近に妊婦さんがいる方、そんなみなさんの参考になればと思います！

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1．妊娠中の体の変化と悩み

１−１　　妊娠初期

妊娠初期は妊娠0〜15週(妊娠1ヶ月〜妊娠4ヶ月)の期間で、妊娠が発覚して嬉しいのも束の間…この期間の悩みはつわりです。
つわりが全くないという方もいるようですが8割の方が経験するもので、私も苦しみました。

私の場合は、最初は食べづわりから始まりピーク時は吐きづわりでお茶も吐くようになり、
病院で点滴をしてもらいました。
吐き気止めと胃薬を処方してもらい徐々に落ち着いていきましたが、
とにかく今のところ1番辛い時期でした。

そんなつわりを和らげる方法って本当になくて、どの対策が効くかは人によって様々です。
少しでも楽になればと思って私がこの時期に購入したのは、
マタニティショーツと授乳キャミ、マタニティパンツです！




少しでも胃やお腹を圧迫しない方が楽だったので割と初期で購入しました◎
3つとも妊娠後期の今でも毎日着用できているので早めの購入でも全然いいかと思います！

妊娠初期はまだ流産などの心配もある不安な時期です。
つわりも始まり体の辛さと不安で女性は本当に不安定になりますので、
とにかく無理をしないこと。

そして周りの方はぜひ優しくあたたかく接してあげてほしいです。
食べられるものも毎日変わったりしますから何が必要か聞いてあげたり、
家事ができてなくても決して責めないで。
私はUber Eatsや出前館などデリバリーを活用しまくりでした(>_<)

このくらいで病院に行っても…もっと辛い人もいるみたいだし…と我慢せず、
十分辛さに耐えていますから病院で妊婦さんも飲める薬を処方してもらったり、
点滴をお願いしてみてくださいね！

１−２　　妊娠中期

妊娠中期は妊娠16週〜27週(妊娠5ヶ月〜7ヶ月)の期間で、安定期と呼ばれる時期になります。
正直、安定期って？と思うほどこの時期でもつわりは続いていましたが、
胎盤が完成して流産の可能性が下がるので気持ち的には安定してきた時期です。

お腹も少し大きくなってきて、
20週くらいには胎動も感じるようになり愛おしさが増してきます♡

ただ、この時期から腰の痛みと坐骨神経痛が出てきました。
妊娠前から腰痛と坐骨神経痛があったので、私は中期に入る前に骨盤ベルトを購入。

種類も色々あって迷ったのですが、私は「トコちゃんベルト2」にしました◎


正直お値段は張ります(>_<)
ただ、産婦人科でも推奨されていたりで安心感がありましたし、口コミも良く、
出産後も使えそうだったので思い切って購入しました。

結果としては買ってよかったです！

しっかりと支えてくれますし、私の仕事はフルタイム常に歩き動き回る内容で、
通勤も1時間半かかるので切迫流産(早産)の心配をしていたのですが、
産休に入るまで子宮頸管の長さも短くならなかったのは
このベルトのおかげだと思っています。

１−３　　妊娠後期

妊娠後期は妊娠28週〜40週(妊娠8ヶ月〜9ヶ月)の期間で、
ぐっとお腹も大きくなり出産に向けてのラストスパートの時期です。
働いている方は産休に入ったりもしますね。出産準備も進めていきたい時期です。

後期に入ってからも正直体調は安定しません。
お腹が大きくなるためくしゃみで尿もれしたり、
胃が圧迫されて食べる量が減ったり気持ち悪さもありますが、
出産まであと少し、乗り越えていきましょう…(>_<)

後期に入って購入したものはたくさんありますが、
早めに用意しておいてよかったと思ったのは抱き枕です！

お腹が大きくなり夜寝るのが本当に苦しくなってきます。
また、仰向けで寝ると下大静脈という大きな血管を圧迫してしまうので、
横向き(シムス位)で寝るのがいいみたいです。

抱き枕があることで横向きで寝るときもお腹を支えてもらえて楽でした◎
私は妊娠中期に入る頃には購入していたのですが、
つわりで気持ち悪いときも活躍してくれていました。
私が購入したのは、産後は授乳クッションになるというものです。


そして、もうひとつ買ってよかったものがあって…前開きワンピースのパジャマです！

入院準備のために購入したのですが、
どうせ購入必須なのでもっと早くに購入すればよかったです(>_<)
私が購入したのは綿100%でガーゼタイプのものなのですが、
とにかく肌触りがふんわり気持ちが良く、見た目も可愛くてテンションが上がります♡


お腹周りに余裕がありリラックスして過ごせるのでおすすめです◎

出産まであと少し、リラックスして過ごしましょう♪

2．妊娠中のイベント

２−１　　戌の日(安産祈願）

戌(犬)はたくさんの子どもを産み、お産が軽い動物として有名で、
「安産の象徴」とも言われています。
そのため日本では安定期に入ってからの戌の日に、
安産を願ってお参りに行く方が多いようです。

私も安定期に入ってから戌の日に夫と2人で安産祈願に行きました。
(必ずしも戌の日に行かないといけないわけではないので、
体調と相談して日程を決められるといいですよ◎）

全然住んでる場所の近くではないのですが、奈良の橿原神宮でご祈祷をしてもらいました。

ご祈祷代は神社によって違いますし、
腹帯もつけていくのか新品を持っていくのか、もらえるのか様々ですので、
ホームページを見るか直接電話で聞いてみるのがいいかと思います。

橿原神宮は3つから選べたので今回10,000円のものにして、
腹帯は新品を着用してご祈祷していただきました。

服装も悩みましたが産前産後着られる授乳服のセレモニーワンピースを購入しました◎
(ラフな格好でもいいみたいですので、
ご主人や一緒に行かれるご家族と相談されるのがいいかと思います)


こちらのお洋服は産前産後着られて授乳服なのに可愛いデザインが多くておすすめです♡

２−２　　ジェンダーリビール

ジェンダーリビールは、赤ちゃんの性別を旦那さんや家族、
友人にお披露目するイベントのことです。

我が家もせっかくなのでやってみました！
簡単にローソンのプレミアムロールケーキとフルーツで◎

最近はドーナツとか、おにぎりでする方もいるそうですね！
SNSで色々な方が写真をあげていますので参考になります。
こんなに可愛いクッキー缶もあるみたいです↓↓↓


我が家も盛り上がったのでやってよかったです♪
ちなみに男の子でした♡

２−３　　マタニティフォト

マタニティフォトは赤ちゃんがお腹にいる間にしか撮れない貴重な写真。
記念に撮られる方も多いのではないでしょうか。

我が家も自宅にてセルフで撮る予定をしていますが、
夫と撮る前に写真好きな会社の同僚が撮ってくれたのがこちら↓

とても良い記念になりました◎

夫との撮影用にはマタニティシールを購入してみました。
とても可愛くて当日使用するのが楽しみです♪


セルフも良いですしスタジオで撮ってもらうのも素敵ですよね♡

２−４　　水通し

水通しは赤ちゃんの衣類などを洗う作業で、新生児を迎えるための大切な準備のひとつです。
赤ちゃんの肌はとてもデリケートなので、
水通しをしてホルムアルデヒドなどの化学物質を除去していきます。
また、糊を落とすことで汗を吸収しやすくなります。

小さくて可愛いお洋服が並んでいる様子を見て、
お腹の赤ちゃんのことを愛おしく思う妊婦さんも多いことから
「世界一幸せな洗濯」とも呼ばれていて、出産前の楽しみのひとつですね。

我が家もそろそろ予定しています◎

可愛いベビー用ハンガーも用意しました！


記念に写真も撮る方も多いようですね！

3．買ってよかったもの10選

さて、ここまで妊娠期間の体の変化と悩み、
妊娠中のイベントについて実際の経験をもとにまとめてきました。
その中で購入してよかったものもいくつか紹介させていただきましたが、
最後にそれらも含めて私が実際に購入してよかったものを10選としてまとめたいと思います◎

1．抱き枕

やっぱりまずは抱き枕です！

早い時期に買ってもいいアイテムだと思います◎
つわりの時期から産まれるギリギリまで重宝しますし、
授乳クッションとしても使えるものなら産後も活用できます。


2．マタニティショーツ

こちらもお腹周りを調節できるので妊娠初期から長く使えます。

つわりの時期は締め付けない下着や服にすると少し楽になるので初期からの購入がおすすめ！

私の出産予定の病院では入院準備の中に綿100%のショーツがあったので、
綿100%のこちらの3枚セットを購入しておいてよかったです◎


3．マタニティパンツ

こちらも同じくお腹周りを調整できるマタニティパンツ。
産休に入るまで仕事着として活躍しました◎


4．授乳キャミソール

こちらもつわり対策に購入してよかったものです。
少し大きめのサイズにしておいたので後期に入りお腹が大きくなっても着られています。
また授乳もしやすくなっているので産後も活躍してくれそうです◎

2種類の授乳キャミソールを購入しましたが、どちらも着心地良いです！
入院のことも考えて途中で買い足し、現在合わせて5枚持っています。



5．マタニティタイツ・ストッキング

妊娠してからはワンピースを着ることが増えたため購入しました。
お腹を締め付けずカバーしてくれておすすめです◎



6．腹巻き

この腹巻きは私が妊活中から愛用しているものです。
もっちりしていて着心地が良く、着けているとお腹も冷えません！

腹巻き付きの腹帯を購入したのですが、戌の日にしか使わず…(>_<)
私の場合は、この腹巻きとトコちゃんベルトで過ごしています◎


7．トコちゃんベルト2

抱き枕と悩むのですが、妊娠してから購入してよかったもの1位かもしれません…！

お腹が大きくなった今、このベルト無しでは外出できませんし、
動きまわっていても子宮頸管が短くならなかったのは
少なからずこのベルトのおかげだと思っています◎


8．スイートアーモンドオイル(無印良品)

こちらは妊娠線予防に使用しています。
妊娠中期からお風呂上がりにこちらと市販のボディクリームで保湿をしているのですが、
今のところ妊娠線はできていません！

妊娠線予防専用のオイルやクリームももちろん良いと思いますが、
長期間で量も結構使うためコスパを考えこちらにしたのですが、十分すぎる効果でした。

もう3本リピートしています◎


9．妊婦雑誌　ゼクシィBaby 妊婦のための本

初めての妊娠だと分からないことも多く不安もありますし、
とにかく情報を集めたいですよね。

ゼクシィBabyは妊娠・出産・育児の情報をまとめている無料の雑誌です。

無料会員登録をするだけでもらえちゃいます！
登録した月から隔月で自宅に届きます。

ネットの情報だと多すぎてどれを参考にしたら良いか分からなくなることがありますが、
こちらの雑誌は医師や助産師監修の情報がたくさんで安心して参考にすることができます◎

約10コンテンツ、ボリュームたっぷりのフルカラー約200ページ！
妊婦さん向けの情報誌『ゼクシィBaby 妊婦のための本』を隔月で発刊し、会員の妊婦さんのご自宅まで無料でお届けします

あまり自分で調べたりしない夫と一緒に読むことで、
夫も何が必要なのか、出産の流れ、出産後の生活について
イメージすることができたようなのでパートナーの方と一緒に読むのもおすすめです！

10．前開きワンピースパジャマ

入院中も必須になる前開きのパジャマです。
きっと出産後1ヶ月はパジャマで過ごすことが多いと思い、
着心地が良さそうで可愛いものを探していました。

私が購入したのは綿100%、ガーゼタイプのものです！
実際着てみるとふわふわと柔らかく着心地抜群です◎


色違いで2着購入したのですが、気に入りすぎてまた買い足しそうです（笑）

まとめ：マタニティグッズで快適なマタニティライフを

妊娠中は命を守らないとというプレッシャーや体の変化、体調や精神的な辛さなど、
不安定な状態が続いてしまうものです。

でもせっかくのマタニティライフですから、少しでも快適に、
そして幸せを噛み締めて過ごしたいですよね。
マタニティグッズを活用して素敵な思い出になるようなマタニティライフを過ごしましょう◎

最後まで読んでくださりありがとうございました♡

私のおすすめアイテムはこちらにまとめていますので
よければ参考にしてくださいね◎↓↓↓

  • この記事を書いた人

ふう

もうすぐ30代になる主婦です 春に第一子を出産予定🤰 毎日の暮らしを少しでも快適に過ごせるように考えて行動することが好きです♡ 実際に購入してよかったものや利用してよかったサービスなどを 紹介していきます

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